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Tai Chi Chuan Schule

Tai Chi Chuan ist eine alte Bewegungskunst aus dem chinesischen Kulturkreis mit philosophischem Hintergrund, die Bewegungsabläufe aus dem Bereich der Selbstverteidigung mit meditativen Aspekten verbindet. Dadurch entsteht ein ganzheitliches Übungssystem, dass vorrangig der Gesundheitsvorsorge und der Persönlichkeitsentwicklung dient.

Die langsamen, weichen und harmonischen Bewegungsfolgen, die Schritt für Schritt erlernt werden, fördern die innere Ausgeglichenheit, die Konzentration und das Wohlbefinden des Übenden.

Trotz der komplexen Wirksamkeit baut das Tai Chi Chuan auf einem einfachen, grundsätzlich von jedem Menschen erlernbaren Übungssystem auf. Sie benötigen keine besonderen Talente oder Fähigkeiten.

Machen Sie einfach den ersten Schritt.......

Unterrichtsangebot
Das Unterrichtsangebot der Tai Chi Chuan Schule ist vielfältig. Es besteht aus fortlaufenden Kursen (siehe Stundenplan), Sonderkursen zu speziellen Themen, Workshops mit Gastlehrern, Privatklassen, usw.

Anfänger und Anfängerinnen beginnen in der Regel mit einem fortlaufenden Kurs. In Frage kommen hier alle Form 1 Stunden, die Unterrichtsstunden Form am Vormittag und die gesonderten Angebote für Senioren. Sie können sich die für Sie passende Zeit aussuchen und eine unverbindliche Probestunde machen.

Nach erfolgter Anmeldung können Sie aus den angebotenen Stunden frei auswählen und gerne mehrfach pro Woche zum Training kommen. Sie müssen dann nicht mehr bezahlen (siehe Kosten). Es ist auch völlig unproblematisch, falls Sie einmal Terminprobleme haben sollten, an einem anderen Tag zum Training zu kommen. Sie versäumen dann nichts. Die Unterrichtsstunden unterliegen einem Wochenthema. Das meint, dass in einer Woche in allen Form 1 Stunden die gleiche Bewegungsfolge unterrichtet wird.

Später werden Sie dann vielleicht mit Form 2 beginnen, dem 2.Teil der dreiteiligen Form oder sich für einen der Sonderkurse interessieren oder Ihr Wissen in Privatstunden verfeinern, oder ….

Anfahrt
Die Schule liegt im Herzen der Oststadt von Hannover in der Nähe der Lister Meile. Vom Hauptbahnhof Hannover sind es nur ca. 15 Gehminuten oder eine Station mit der U-Bahn (Linie 3 oder 7, Haltepunkt Sedanstraße / Listermeile).

Parkmöglichkeiten gibt es ausreichend in der Hohenzollernstr. (5min)

Tags
Entspannung Fitness Meditation Sport Gesundheit Kommunikation Qi Ji Oststadt Bewegung Chi Yang-Stil Gong Kung Kampfkunst Stressabbau Gymnastik Tai

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